美国新饮食指南建议减糖多肉 网络引热议

    食品伙伴网讯   据台湾“中央社”消息，美国7日公布最新饮食指南，建议民众减少甜食，增加肉类、咖啡和高胆固醇食物摄取，8日在社交媒体上引发热烈讨论。

    据报道，最新官方饮食指南建议民众，糖类和玉米糖浆的摄取量，应该占每日卡路里摄取量不到10%后，该话题成了推特上的热门话题之一。

    目前美国民众平均每日摄取的甜食约270卡路里，大约占每日卡路里摄取量13%。

    最新饮食指南允许每日最多5杯咖啡，虽然仍限制饱和脂肪占每日卡路里摄取量10％以下，却拿掉前版的高胆固醇食物限制，允许摄食多种肉类。

    网友@NVGhost005发文嘲讽称，所有这些新饮食指南出炉后，我们吃下喝下的每种食物都让我们陷入风险。不过，可能也不会在意。

    健康顾问麦高文（Pam McGovern）8日表示，读完新饮食指南，这些建议令人失望。

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